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Yoga traditionnel, l’Ashtanga Vinyasa Yoga est surtout enseigné au sud de l’Inde. Son origine, estimée très ancienne, est peu connue. On doit sa diffusion au cours du XXème siècle au Yogi Sri T. Krichnamacharya et à son élève Sri K. Pattabhi Jois. Ce dernier...

Qu’est-ce qu’est le Hatha-Yoga ? C’est le yoga le plus pratiqué en Occident. Hatha-Yoga est un terme sanskrit. Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. Il trouve son origine dans des...

Atelier 1 : De 10h à 11h 30 avec Claudia pour un yoga régénérateur Atelier 2: De 10h à 13h 15 avec Florine pour un yoga associant le souffle et la méditation 15€ pour un atelier et 25€ les deux Sur inscription jusqu'au 24 octobre. Contactez nous !